睡硬床还是睡软床好？要怎么挑选到适合自己的床？
与风相拥 2018-02-08 19:07:05
与风相拥 2018-02-08 19:07:05
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很多人买床都会纠结，到底是睡硬床对身体好，还是睡软床对身体好。其实并没有一个具体的限定，主要是根据个人的身体健康来决定。一般来说，正在骨骼发育的关键的时期的青少年们，最好睡硬床，可以保护他们的脊椎，不会出现弯腰驼背的情况。而对于成年人，睡硬床比较好，可减少患腰椎间盘突出的几率。对于老年人来说，睡硬板床是最合适的。所以如果在经历了长时间的坐、立之后，如果在夜间睡觉时可以睡硬床，就可以让他们的腰部得到休息，这样是可以缓解腰部的病情的。但是有一类人却是不适合水硬床的，就是那些脊椎已经变形的人，特别是老年人。只有床具有一定的硬度就可以，这样才是有利于他们的健康的。
戴眼镜的兔子
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我们每天都需要休息，休息就需要用到床，而一张适合我们的床，才有助于保证我们的睡眠质量，所以我们在选购床的时候一定要根据实际情况来挑选。很多人在挑选床的时候会纠结，到底是硬床还是软床好，如果身体较胖，选择硬床会更适合你，有利于身体健康。此外，硬床也非常适合老年人入睡。软床是相对较软，一般适合处在正在发育的儿童们。因此大家在选购床时，关于它的软硬程度一定要根据家庭成员的实际情况来选购，买的时候可以具体躺倒床上试试。
终年不遇
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硬闯一般适合老年人用，软床适合孩子们使用，具体到硬床还是软床好，就需要看自己身体健康状况了。
顽强的牵强
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