小夜灯耗电吗?长期使用小夜灯有哪些危害?

2020-08-31 12:04:04 45340

  小夜灯的灯光微弱柔和,非常适合在夜间里使用。特别是家里有孩子的,为了方便孩子夜间起夜使用,都会在房间里放一盏小夜灯。且随着科技的发展,现在小夜灯的风格、款式多种多样,都非常的好看,可以满足大家的不同审美需求。虽说小夜灯灯光很弱,但一开就是一整夜,大家都想知道小夜灯耗电吗?还有长期使用小夜灯都有什么危害呢?今天就让我们带着这个疑问,一起来了解下吧。

  小夜灯耗电吗

  为了夜间起夜方便,很多家庭的卧室里都安了一盏小夜灯,微弱柔和的灯光在夜里不刺眼,又有一定的照明作用,非常方便。不过,小夜灯一开就是一整夜,很多人担心会很耗电,其实完全不用担心。小夜灯的功率是比较低的,像1W的日光灯管小夜灯,是1小时用1w的电,一度电等于一小时用电量1000w,按一晚上8小时算就用了8w,也就是1000分之8度电,连续用一个月的话也不足1度电,因此小夜灯是非常省电的。

  此外,家庭常用的小夜灯的功率一般是3-5W,也就是说一天大概 72-120W时,一个月就是 2160W-3600W时,也就是2.16-3.6度之间,如果按6角一度电计算,小夜灯连续用一个月也就花2元钱。

  长期使用小夜灯的危害

  1、影响视力发育

  小夜灯的灯光比较弱,虽然具有一定的照明作用,但与正常的灯光相比,其照明能力又非常的差,如果长时间在小夜灯的灯光下入睡,反而会不利于孩子的视力发育。因为,小夜灯柔弱的灯光会持续对孩子的眼睛起到刺激的作用,让孩子的眼睛无法得到充分的休息,长此以往容易导致孩子近视。

  2、降低免疫力

  处在身体发育阶段的孩子,夜间休息是非常重要的,这是孩子的骨骼身体等成长的快速时期,如果夜间使用小夜灯的话,会影响到孩子身体的成长,同时还会让孩子的免疫力变得越来越差。

  3、个子长不高

  孩子的生长活动都是在睡眠中进行的,所以充足的睡眠对于孩子来说至关重要,好的睡眠有助于孩子的圣战发育,如果长期开着小夜灯入睡的话,会导致孩子睡眠不好,还会减慢孩子的发育成长,孩子容易出现长不高的情况。

  4、影响睡眠质量

  任何微弱的光源对孩子睡眠都有一定影响,特别是在婴幼儿期极为明显。长期在小夜灯灯光下入睡,会让孩子的睡眠时间变短,容易惊喜,自然影响孩子的睡眠质量和成长。

  小夜灯在夜间为孩子们提供了不少方便,但使用时也要考虑到孩子的成长情况。使用小夜灯时,要注意使用时长与亮度,尽量不要彻夜开启,在孩子睡着的时候关掉,用的时候再打开,灯光颜色也可以选择暖黄色的,不要过于刺眼的。有关小夜灯耗电吗的内容就给大家介绍到这,希望家长们合理使用小夜灯。

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