关于儿童床垫是否比床重要这个问题，很多家长在选择儿童床垫或者儿童床时都会有疑问。其实不论是儿童床垫还是儿童床两者都很重要，这两者对于为宝宝营造良好的休息环境都具有重要意义。下面我们就一起来看看儿童床垫以及儿童床的重要性。

　　1、儿童床垫很重要，营造舒适睡眠环境

　　儿童床垫是孩子睡觉休息直接的依托物，为孩子营造良好的休息环境对于孩子的健康成长，都起着至关重要的作用。所以对于儿童床垫的选择要慎重。太软和太硬都破坏脊椎自然生理弧度，并可能引发椎间盘增生等生理问题，对孩子的健康发育产生不好的影响。

　　对于儿童床垫的选择要因人而异，要根据孩子的身高、体重、体形、睡姿选床垫，这是最基本的原则。很多人认为硬的床垫好，其实是错误的。体重轻的人要睡软些的床，但是要避免选择太软的弹性垫，因为如果宝宝睡在这样的弹性垫上，骨骼就不能够得到充分而健康地发育，孩子甚至可能因此出现骨骼畸形的病症。体重重的人睡硬一些的，此外也不提倡购买太厚的海绵，部分家长认为海绵越厚越好，这一看法是错误的。一般海绵的厚度可以达到50-100毫米，宝宝睡在上面是比较舒服，但是由于儿童的体质表现为多汗多尿，长时间地睡在类似的床垫上，体液无法得到充分的挥发，孩子会因此感染上痱子、毒疮等一些细菌感染类的皮肤病，甚至可能患上风湿性关节炎和风湿性心脏病等疾病。选购床垫时还要了解自己的睡姿。如果喜欢侧睡，床垫要能够容纳身体轮廓。如果体重分布在躯干部位，床垫就应该较为硬实，特别是仰睡者更应该选择硬实的床垫。

　　2、儿童床亦必不可少，影响睡眠质量

　　儿童床对于孩子的健康成长也是必不可少的。上文我们说到了儿童床垫的重要性，但是我们也不能忽略儿童床的作用。因为儿童床垫的支撑和依托点是床，如果我们仅仅只强调儿童床垫的重要性，而忽略了儿童床这个主要的“基础”，也会影响孩子的睡眠质量。所以对于儿童床的选择同样需要慎重。

　　对于儿童床的选择，要根据宝宝的实际情况来选。一般年龄低于5岁的宝宝，身高不会超过1米，所以比较适合宝宝睡觉的床的尺寸是长1~1.2米，宽0.65~0.75米，标准高度为0.4米左右。一旦宝宝达到了上学的年龄，也就是年龄超过5岁之后，家长们在为孩子挑选床时，就可以参照成人床的标准：长1.92米，宽既可以是0.8米或者0.9米，也可以是1米，具体选用哪一种尺寸的床，需要家长们根据宝宝的实际情况确定。选用成人床的一大好处是，即使宝宝不断生长发育，床也可以一直使用。

　　这篇文章就儿童床垫是否比床这重要这个问题进行了详细的分析与说明，儿童床垫和床对于儿童的成长发育都同样重要。希望看了这篇文章对于宝妈们选择儿童床垫和儿童床有些帮助。