甲醛在生活中看不见摸不着，但是却默默的危害着我们的健康。一般甲醛污染的来源有三大块，第一空气来源，第二衣物来源，第三就是食物来源。

　　(1) 空气中的来源

　　空气中的甲醛污染基本上与室内装修有关，一些护墙板、天花板等装饰材料含有甲醛成分并在一定程度上分解、散发，而常用的生活用品比如家具、化纤地毯和泡沫塑料等也散发甲醛，并且香烟及一些有机可燃烧材料在燃烧过程中同样也释放甲醛，造成空气污染。

　　(2)衣物来源

　　很多颜色较深或者破旧的衣物中就含有甲醛成分，尤其是有些牛仔裤或者防皱、防缩的衣裤、全棉免烫衬衫都是采用乙二醛树脂定型。甲醛成分对人的皮肤强烈刺激作用，会引起皮肤湿疹、全身过敏。

　　(3)食物来源

　　其实，在食物中也存在甲醛污染，比如一些为了漂白、蛋白质凝固、及保鲜防腐时会用到的添加剂中就含有甲醛。

　　如果消费者发现家中有甲醛污染的话，一般有通风法、植物法、活性炭法、光触媒法这四种主要方法。

　　(1) 通风法

　　通风法指的是采用通风的方法来减少甲醛污染，一般刚装修结束的房屋甲醛释放量最大，基本上都是从家具、墙纸、油漆等散发到空气中，造成污染。这是用除味剂效果较差，最好的办法就是开窗通风。

　　(2)植物法

　　植物法是最简单的取出甲醛污染的办法，一般适用于室内甲醛污染较小的情况。因为植物吸收甲醛量有限，可以适当根据实际情况增加一些绿色植物放在室内。

　　(3)活性炭法

　　活性炭法是利用活性炭分子吸附甲醛，降低其浓度的办法。但是活性炭的持续时间为3至6个月，在此之后之后会饱和失去活性。为了降低浓度，消费者可以同时放置一些纳米活矿石吸附，可以有效地分解甲醛、苯等有害气体。

　　(4)光触媒法：

　　光触媒主要是一种锐钛矿型二氧化钛构成，通过与光的接触持续不断分解空气中家具中存在的甲醛，并且效果持续时间长，基本上没有毒副作用。光触媒法是目前最流行也是最绿色的甲醛清除方法。

　　(1)当刚装修好的房屋甲醛污染较大，此时消费者保持通风对流。因为室外的流动的空气可以将室内的甲醛循环带出室外，最有效地降低室内甲醛和其他污染物的浓度。

　　(2)如果条件不允许的情况下，通风做不到可以使用含有活性炭来降低甲醛污染，尤其是有改性活性炭的空气净化产品，因为活性炭可以最大程度的吸附甲醛，减小污染。而改性活性炭则可以在吸附甲醛的同时，把甲醛催化成二氧化碳和水，增强了活性炭的吸附容量，从而降低甲醛的浓度。

　　(3)消费者在处理甲醛污染时，先找出家中甲醛较为集中的地方，如衣柜、橱柜、书柜等，在柜子里放置大量活性炭，尤其是改性活性炭，近距离截附游离释放的甲醛。

　　(4)为了保证室内家居的健康，消费者还可以采用植物吸附甲醛。如波士顿肾蕨、菊花、绿叶龙血树等，这些植物都可以通过叶片吸收的方式降解甲醛，达到净化室内空气的效果。

　　因为甲醛污染的可怕，消费者对于含有甲醛的物质都比较害怕。但是甲醛污染对人体造成伤害是要具备一定的条件的，第一就是甲醛污染的浓度和绝对摄入量，其次与个人的体质有关。

　　也就是说甲醛污染是相对的，一般高浓度但绝对摄入量少，并且摄入者的体重足够、体质好，那么甲醛污染的危害就不大。而低浓度但长期绝对摄入量大，摄入者的体重轻，体质不好，就会造成一定程度的损害。所以，对于甲醛污染的危害，我们依然要看摄入剂量和体质体重。目前甲醛致病最低浓度，0.07微克/立方，但是对于甲醛的致病剂量和致病反应说法不一，大家注意平时的室内通风，问题基本上不大。