动感单车主要是由车头、挡泥板、飞轮、电子刹车系统、曲柄与脚踏以及车身座椅构成的,每个部件都有着自己特有的功能。
(1)车头
动感单车的车头主要包含把手与水壶架,水壶架的目的是为了帮助健身人士及时补充在运动过程中所消耗的水分。
(2)挡泥板
挡泥板是指位于车体和刹车之间的板子,其目的是为了保护车轮免受酸性液体的腐蚀。
(3)飞轮
因为动感单车是运动器材,所以飞轮不同于车轮,其目的是增加运动的负荷,起到加大训练强度的作用。
(4)电子刹车系统
为了让健身人士在疲劳的时候依旧可以把握好运动节奏,设计师在动感单车上配有电子刹车系统。
(5)曲柄和脚踏
曲柄与脚踏起驱动动感单车的作用,健身者骑动感单车就像骑自行车一样,唯一的区别就是动感单车不会移动。
(6)座椅
动感单车的座椅和普通单车的座椅一样是可以自由调节的,所以在健身之前,使用者最好将座椅调节至合适的高度后再运动。
(7)车身固定框架
动感单车的固定支架一般都是金属制成,这样才能支撑不同体重的健身人群。
(1) 结构可靠
动感单车都是由坚固、可靠的配件与材料制作而成的,可以经受住高强度的运动力度。在容易生锈的部分通常采用不锈钢材质,延长单车的使用寿命。
(2)专业化
动感单车是根据人体力学原理设计出来的,虽然外观与普通单车相似,但是部分结构做了一些改善,健身者提供最大的舒适。
(3)双向踏脚
动感单车采用双向踏脚设计,这样既可以向前骑行,也可以向后骑行,以满足使用者的不同需求。
(4)使用方便
动感单车采用简易的调节式系统来提高单车的安全性与稳定性,其多功能把手上有可以任意调节系统的按钮,操作简单、方便。
(1)缓解心脏压力
健身者在使用动感单车运动时,体内的血液流动加速有效地强化了微血管组织,让人身体更强壮。
(2)防止高血压
健身者在使用动感单车运动的时候,可以有效避免血管硬化,防止高血压形成,还能强化骨骼,强健身体机能。
(3)减肥
健身人士在骑动感单车的过程中,身体内的卡路里被不断的消化,从而达到减肥的效果,不过要记得持之以恒才能看到效果。
(4)塑形
美妙的身材是每个人都想拥有的,而动感单车的运动就可以达到塑形的目的。健身者在运动过程中,他们的小腿、腰部、背部都得到了有效的锻炼,不仅减去多余的赘肉,而且还塑造出完美的肌肉线条。