根据保健枕作用方式的不同，可以分为物理原理和化学原理。

　　第一、物理原理是通过枕头的形状(回型枕)、枕头的材质(如玉石枕、慢回弹枕)起到的保护颈椎、改善睡眠舒适度等作用进而实现安神清火等作用。

　　第二、化学原理是通过芳香疗法或中医药理论来搭配中药材或芳香植物，用天然植物填充枕头，利用枕头中芳香物质的自然挥发，被人体吸收之后起到的镇静安神、降血压、理气解郁等作用。

　　第一、健晨——国内“功能寝具第一品牌”，采用医用永久磁石，特别加入了特卫强材料能抗菌防螨、舒适透气、防污防水。枕峰的弧形设计，加强颈部的支撑，更利于侧睡。

　　第二、碧荷——碧荷在慢回弹材质以及设计上追求革新，被国际誉为“21世纪最具创造力的记忆枕品牌”、“全球最受欢迎的寝具品牌”、“最专业的颈椎护理品牌”等。

　　第三、睡眠博士——是专为亚洲人打造的真正的天然、绿色的高科技安眠体系品牌。

　　第四、汉妮威——汉妮威保健枕适用于睡姿不稳定的人群，可以有效矫正睡姿、减少打鼾、保证使用者睡眠时呼吸顺畅。

　　第五、Back2——Back2保健枕工艺独特，每立方厘米拥有多达15000个内部相连的微细发泡孔，使用时人体将受到数以亿计的气泡所托付，有效释放人体血管及肌肉的压力。

　　第六、睡眠易——睡眠易保健枕外观设计独特，符合人体工序的蝶形前卫设计，让侧睡更加科学和舒适，能够有效修复颈椎劳损，让使用者得到深度、健康的睡眠。

　　第一、消除手脚麻木。

　　第二、消除腰酸背痛。

　　第三、有效改善高血压与低血压。

　　第四、可以预防脑中风。

　　第五、可以立刻消除因紧张而引起的头痛、疲劳。

　　第六、可以有效改善老年痴呆症。

　　第七、具有缓解疲劳的功效。

　　第八、可以治疗健忘症与注意力减低。

　　第九、可以消除宿醉的功效。

　　第十、可以有效改善尿频和糖尿病。

　　第十一、可以改善现代人常患的头昏眼花等症状。

　　第十二、能够在一定程度上使肌肤变得更有光泽。

　　第十三、可以改善生理的疼痛。

　　第十四、能够预防颈椎病。

　　第一、颈椎病患者

　　适合伏案工作、颈椎酸痛，肩背疼痛，头晕手麻，恶心或颈椎已发生病变者。使用保健枕可以有效缓解颈肩酸、疼、僵等症状，防止颈椎恶变。

　　第二、睡眠质量差的人

　　适合失眠多梦、早醒、起夜多、睡眠浅等各种低质量睡眠者。使用保健枕能够有效提高睡眠质量，快速进入深度睡眠。

　　第三、更年期妇女

　　适合皮肤暗黄粗糙、黑眼圈严重、皱纹增多、更年期提前、心情抑郁、早衰的女性。使用保健枕可以天天睡美容觉，养好皮肤。

　　第四、心脑血管疾病

　　适合患有高血压、心脏病、心脑血管等疾病的患者。使用保健枕可以疏通经络气血、保证高质量睡眠。

　　第五、打呼噜的人

　　适合长期有打呼噜习惯，呼吸暂停综合症的男性。使用保健枕可以有效解决因枕头、睡姿不良引起的睡眠打鼾症状。

　　第六、记忆力差的人

　　适合记忆力差、注意力不集中、处于应试备考期用脑过度压力大的学生。使用保健枕可以帮助大脑功能恢复，保证睡眠质量。

　　第七、IT工作者

　　适合整天伏案敲击电脑的上班族，使用保健枕可以有效保护颈椎，缓解压力。

　　注意保健枕不可以进行水洗，否则会丧失药效。正确的方法应该是轻拍枕头，使其恢复原有形状，并放在阴凉通风处进行通风，避免暴晒。