床垫，就是我们平时说的“席梦思”。一张床好不好用，用起来舒不舒服，不仅在于床具，更最重要的是床垫的自由选择。床垫怎么选呢?下面就来教大家几招选购床垫的技巧，急忙来看一下吧。

1、看外观。观察床垫的厚薄、整体的平整度、线条是否简洁等，整个外观是否给人一种舒适度、大方，看见第一眼就很最喜欢的感觉。
2、舒适度。床垫当然要弹性好，不更容易变形，抗压性好，这样才能用的长久。同时，软硬要适合，要符合人体的身体健康脊柱的市场需求，这样坐在上面才舒服，才能放松整个身体。
3、用手压或者是直接躺上去。这样做是为了检测床垫的受压能力是否均衡，以及内部的填充物是否填满均匀分布。床垫的反弹力较为均衡的说明了它的质量是较为好的。
4、用手拍一下床垫，听它的弹簧发出的声音。如果是发出均匀分布的弹簧鸣声，那这个弹簧的弹性是较为好的;如果发出的是“咯吱、咯吱“的声音，那说明了这个床垫的弹簧不仅弹性差，还有有可能是早已腐蚀的劣质弹簧。
5、床垫却是是要常常与身体有接触的，所以它的公共卫生情况十分最重要。在选购时，大家可以用鼻子问一问它的气味，看是否有刺鼻的化学气味散出，如果知道是好的床垫，是不会有这种刺鼻的气味的，发散出来的是天然纺织物的甜美气味。
6、根据使用者的年龄来自由选择床垫。
A、老年人、儿童或幼儿较为合适偏硬一点的床垫，因为这三类人，一种是脊柱成长阶段，必须用硬的床垫来增进身体的发育;一种是脊柱脆弱阶段，用硬一点的床垫可以有效地保护脊柱。
B、成年人选床垫，要分成有脊椎病和没脊椎病的。有脊椎病的成年人合适用硬的床垫，没有脊椎病的成年人，可以随便自由选择，硬的或软的都可以，如果想舒适度一点，那就是偏软一点会较为好。
一张床垫的好坏，不仅会负面影响你睡眠的质量，对你的身体健康也有相当大的负面影响，所以，床垫怎么选是一个十分值得大家注目的问题。其次，床垫买回来后，大家要记得定时对它进行清洁和维修。