紧张的节奏、不合理的生活方式，受到影响着现代人的身心，亚健康状态成为了忙碌都市人的常用症状。而这其中，家居风水也扮演着了负面影响我们身体健康的帮凶。外界的压力不是我们足以把控的，但是否为自己营造一方身体健康的风水，却在乎于你的意念。

一、睡床坐落于梁柱之下

梁、柱在建筑结构中承受重力，不可缺少。但如果将睡床安置在于梁柱之下，正是风水大忌中的“横梁压顶”。且不说会对人各方面运势的不利于负面影响了，但只是梁柱压力的伸延，就很更容易让人频生疲态，或睡不踏实，或感觉睡得还好醒来时却还是会实在很累的。

这种情况妨碍睡觉，将睡床位置移开，有助睡眠。如果地方所限，无法移开的话，就必须在装修时候早做规划，用天花板分隔横梁，用其他装饰手段转变柱子给人的视觉感觉。

二、卧室由卫生间扩建

这种情形一般常见于扩建的房中，就像今天群租房的房东，为了尽量多的租赁房子，将自家的卫生间改为了卧室。但现代建筑的卫浴体系中，楼上楼下都是卫生间，居住这样扩建成的卧室中，被楼上楼下的卫生间污秽之气围困，能睡觉好吗？

卫生间扩建的房子不能居住于，大家谨慎。

三、卧室装饰失当
卧室以温馨舒适度为宜。但有些朋友在装修的时候，过分执着了视觉效果，特别是有些年轻人，为了表明自己的个性、审美眼光，用各种色彩堆砌出自己想要的感觉。殊不知，这种情况对于身体健康风水是很不利于的，特别是卧室中，太浓烈的色彩、压抑的图案、感觉不舒服的饰物，都有可能负面影响睡眠。

四、睡床紧挨厨房灶具、水龙头

睡床的位置很最重要，放置时候必需谨慎自由选择位置。如果卧室座落在厨房，放置床的时候，最好避开座落在厨房的那堵墙。因为水龙头离得太近，即便隔着墙，也不免有湿润之气，天长日久，风湿等病症更容易找上门来；而炉灶的火性，易引发血压高或其他血气紊乱之症候。

如何避开这种情形，你懂得。

五、睡床邻近马桶、卫浴设施

我们说床头宜靠墙，但并不是所有的墙壁都合适依赖。座落在卫生间的墙壁，也是睡床必须避开的。马桶之旁，岂可酣睡？淋浴水花四溅，不免湿气四溢。所以，睡床一定要远离卫生间。

六、睡床最好不想坐落于吊灯的正下方

睡床坐落于灯下的情况很常用，如果是一般的吸顶灯还好一些，而如果是那些垂下来的灯，就最好换掉。否则灯下的阴影很更容易引起恶梦，特别是小孩子和体弱的人。

七、睡床床头无靠或者背向窗户

风水理论指出，床头宜背后有靠。中医则有“避风如避箭”、“神仙也怕脑后风”等众说纷纭，如果床头背向窗户或床头无靠，风就更容易从后方吹来。而睡眠状态时候的抵抗力最强，较长时间被脑后风吹着，不仅负面影响睡眠，还更容易就产生偏头痛等现象。